Mélyen táplálja a haj

Kiegyensúlyozott étrend, nem csak nekünk, de az is, hogy a haj. Talán észrevetted, hogy romlik az állapot, a haja szigorú diéta alacsony zsírtartalmú, valamint a vitaminok. Vagy ha a haj nem elég heves energia kívülről — különösen, ha már napi alá őket, hogy a kínzás, a forma, a stílus, vasaló, valamint Hajszárító, zsugorodó sapkák szoros hajtűket, valamint vonatkoznak rájuk a sok styling termékek.

Ennek az az oka, hogy a szegény megjelenése haj, ilyen esetekben hiánya a haj táplálék! Együtt stylist majd kitaláljuk, hogyan lehet visszaállítani a szép fürtöket, majd mentsd el a hajam.

5 jel, a nem megfelelő táplálkozás haj

5 jel, a nem megfelelő táplálkozás haj

az alultápláltság haj

Hogyan kell értenünk, hogy a hajad nem kap elég vitamint, ásványi anyagokat?

Szerint stylist ezen a ponton, hogy öt jellemzők:

Intenzív hajhullás

Normális, hogy mindenki veszít, akár 100 hajszál naponta. Azonban, ha a fésű "fél" a haj, az emeleten a fürdőszobában lerakása után borítja szőr, ideje riadót fújni!

Száraz, törékeny haj

Ha ennek ellenére a gondos karbantartás, használja a hidratáló, úgy érzi, hogy a hajam még mindig túl száraz, könnyen törik, meg kell figyelni, további táplálkozás a haj.

Hiányzik a csillogás haj

Haj — az első jele az egészség! Fájdalmas unalom a curl azt jelzi, hogy ezek hiánya, vitaminok vagy egyéb hasznos mikroelemek.

Nehézségek a stílus a hajad

Valaki haj természetes, egyszerű stílus, de valaki nem tud gyűjteni őket, még a farkát—, hogy a haj nehéz, önfejű. Azonban, ha a szokásos stílus tart tovább, mint egy fél órát, majd ismét futni, hogy a tükör megjavítani, akkor a probléma a nem megfelelő táplálás, a haj.

Lassan a haj növekedését

Mint a gyermekek, a haj, már nem nőnek, ha nem biztosítja számukra a rendszeres "diéta", gazdag mikro, makro. Lassú hajnövekedés — egy fontos jele az alultápláltság.

Amikor a haj különösen nagy szüksége van a kaja?
Amikor a haj szüksége táplálkozás
Támogatni szükséges a haj, de a szakértők rámutatnak, hogy több olyan helyzetek, amikor fontos, hogy fordítson különös figyelmet arra, hogy a táplálkozás fürtök:

  • a hideg évszak,
  • strand hotel
  • gyakori stílus használata egy hajszárító, vagy Vasalás,
  • rendszeres frizurák a merev rögzítés használatával csapok, haj klipek vagy elastics,
  • napi használata számos hajformázó termékek,
  • a stresszes helyzeteket ideges túlterhelés, túlóra, alváshiány.

Táplálkozás hajat otthon

Amellett, hogy a szalon kezelés mélyen táplálja a haj vannak módon lehet biztonságosan használni otthon.

Mondd azt jelenti, hogy a stylist:

Eszik a megfelelő élelmiszerek, egészséges alvás
A legegyszerűbb módja annak, hogy törődni táplálkozás, a haj, hogy egyensúlyt a saját diéta pihenni mód. Ne vidd túlzásba a szigorú diéták, hogy korlátozza a bevitt jó zsírok, vitaminok, próbálj meg aludni, másnap ugyanabban az időben, aludni, legalább napi 8 órán át, de kevesebb, ideges.

Betartja ezeket a szabályokat, hogy hosszú ideig, javítás, a haja is, anélkül, hogy a további eljárások, valamint azt jelenti!

Külső termékeket, hogy táplálja a haj

Nagyon gyakran változnak, a táplálkozás, az alvás nem elég a gyors helyreállítása haj. Ebben az esetben lehetséges, hogy csatlakoztassa a külső "tüzérség", s nem hagyhatod el a házat, hogy a szakács egyszerű, tápláló maszk a rendelkezésre álló alapanyagokból. Az ilyen összetevők: kávé, olívaolaj, tojássárgája, méz, joghurt. Csak ne feledje, hogy bizonyos összetevők hasznos anyagok nem egy koncentrált formában, ez azt jelenti, hogy a látható hatás jelenik meg is hamarosan kezelések elvégzésére, amilyen gyakran csak lehetséges — lehetőleg minden nap.

A stylist nem helyeslem az ilyen eljárások: lehet, mindig lehet összetéveszteni az adagot vagy más alkatrészek, helyette lehet használni, mert van egy allergiás reakció. Tehát nem hivatkozhat az Interneten, de jobban bízni a zárak, hogy professzionális eszközök.